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少しでも、楽しく体を動かす機会を作っていただくため、
大阪市北区在宅リハビリテーション連絡会のご協力のもと、
どこでも気軽に行えるシニア向けの体操を開発しました！！
シニアに限らず、おとなもこどもも一緒に歌いながら楽しめる内容になっています。
ちょっとした家事の合間に、家族団らんのひとときに、ぜひ取り入れてみてください♪
運動不足を少しでも解消したい方
歌を歌いながら楽しく体を動かしたい方
おとなもこどもも誰でもＯＫ
楽 曲
『笑いの花束』
作詞・作曲・歌 ＴＡＲＡ
編曲 土井 亮
出 演
ECC社会貢献・国際交流センター 学生ボランティア
体操開発
大阪市北区在宅リハビリテーション連絡会
企 画
社会福祉法人大阪市北区社会福祉協議会
楽 曲 ：『笑いの花束』
作詞・作曲・歌 ＴＡＲＡ、編曲 土井 亮
出 演 ：ECC社会貢献・国際交流センター 学生ボランティア
体操開発：大阪市北区在宅リハビリテーション連絡会
企 画 ：社会福祉法人大阪市北区社会福祉協議会
大阪市北区民限定
体験してみませんか？
『北ワハハ体操』
『北ワハハ体操』を知っていただくため、北区在宅リハビリテーション連絡会と生活支援コーディネーターが、ご希望の場所に出向き、体験会を開催します。
参加者5人以上
※原則として、北区にお住まいの方のみとさせていただきます。
日時、開催場所は要相談
開催条件
参加者5人以上
※原則として、北区にお住まいの方のみとさせていただきます。
日時、開催場所は要相談
①介護予防に関する「ミニ講座」
②『北ワハハ体操』レクチャー
所要時間 1時間程度
内 容
①介護予防に関する「ミニ講座」
②『北ワハハ体操』レクチャー
所要時間 1時間程度
ご興味のある方は生活支援コーディネーターまでお問い合わせください。
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